新潟市でジムをお探しなら「K-MAX GYM」へ。 新潟市中央区上近江にあるK-MAX GYMは、整えて・鍛えて・遊べるジムとして、幅広いニーズに対応したトレーニング環境を提供しています。 ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、アスリートの競技力向上など、年代や目的を問わず対応できるプロトレーナーが在籍し、通いやすくなっていることが特長です。 お客様一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成し、多くの方にご利用いただいています。 トレーニングは、丁寧なカウンセリングと身体評価からスタートします。 姿勢・身体のクセ・筋肉バランスを確認し、猫背や反り腰、不調の原因を見極めたうえで、最適なトレーニングをご提案します。 正しいフォームを身につけながら、効率的かつ安全に身体を変えていくことができます。 筋力トレーニングやマンツーマン指導では、ケガのリスクを抑えつつ最大限の効果を追求します。また、トレーニングとあわせて栄養指導を取り入れることで、身体づくりに相乗効果が生まれ、より大きな成果を実感していただけます。 ダイエットでは「ただ痩せる」だけでなく、「自分に自信を持てる身体づくり」を目指しています。 さらに、食事内容や生活リズムの見直しなど、日常習慣へのアドバイスも実施。続けやすく、リバウンドしにくい体づくりをサポートし、理想のライフスタイルの実現をお手伝いします。 完全予約制のため、プライベート空間で集中したトレーニングが可能です。 肩こりや腰痛、体型の変化、パフォーマンスアップなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。 経験豊富なトレーナーが、目標達成までしっかりサポートいたします。 パーソナルトレーニング 駐車場2台 更衣室・シャワー完備
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