#9600
, Japan, 803-0846
About
小倉でパーソナルジムをお探しなら、「#9600」へお越しください。 当ジムでは、会員様一人ひとりの目標・目的に合わせて選べるプランをご用意しております。健康的な体を目指したい方、メリハリのある理想的なボディを目指したい方など、小倉のパーソナルジムとして、それぞれの目標を実現するためのトレーニングをご提供しています。 完全マンツーマンで行うパーソナルトレーニングを始め、ご家族や友人と一緒に楽しく取り組めるグループレッスンも承り、月1回からお好きな回数だけご利用いただけます。減量やダイエットに励みたい学生の方もお気軽にご参加ください。 初めての方には体験コースをご案内しており、実際のトレーニングの様子やジムの雰囲気を体験できます。 当ジムでは、目的に応じた多彩なプランをご用意しております。ランニングプランでは、ペースに合わせたランニングで全身運動を行い、持久力を高めるとともに、心肺機能の向上をサポートします。トライアスロンプランでは、スイム・バイク・ランの3種目をバランスよくトレーニングし、全身運動を通じて競技力向上を目指します。 当ジムのトレーニングでは、有酸素運動と5つの能力で健康増進を図り、基礎代謝アップやダイエット効果を目指します。有酸素運動を中心に心肺持久力、スタミナ、スピード、バランス、筋力といった5つの能力を総合的に鍛えていきます。有酸素運動は脂肪燃焼をサポートし、基礎代謝アップや体重管理に役立ちます。また、心臓や血管の健康をサポートし、ストレスや不安の軽減も期待できます。 全身のバランスを保ちながら各筋肉グループを均等に鍛えることで、日常生活での動作をサポートし、生活の質の向上につなげます。 小倉でパーソナルジムをお探しなら、ぜひ「#9600」へお越しください。
Working Hours
Contact
| Phone No : | 8032299600 |
|---|---|
| Website : | https://9600gym.com/?utm_source=gbp&utm_medium=gbp&utm_term=gbp&utm_content=gbp&utm_campaign=gbp |
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